Logo Logo
  • Главная
  • Новости
  • Репортаж
  • Срочно
  • Громкие дела
  • Факты
  • Сенсации
  • Сигналы
  • О нас

Copyright © 2025 http://echo-january.com

Image
Музыкально-поэтический вечер Али́ки Смеховой пройдёт в Алматы
  • 09.09.2025 13:26

Музыкально-поэтический вечер Али́ки Смеховой пройдёт в Алматы

Въезд и выезд на территорию аэропорта Алматы будет временно ограничен
  • 09.09.2025 12:45

Въезд и выезд на территорию аэропорта Алматы будет временно ограничен

На какие деньги Казахстан построит ТЭЦ в Кокшетау после ухода России
  • 09.09.2025 11:38

На какие деньги Казахстан построит ТЭЦ в Кокшетау после ухода России

Пассажирка устроила скандал во время посадки в самолет в Шымкенте (ВИДЕО)
  • 09.09.2025 11:29

Пассажирка устроила скандал во время посадки в самолет в Шымкенте (ВИДЕО)

Факты

Свыше тысячи бегунов пробежали марафон

  • 26.05.2025 05:30

25 мая в Актобе по традиции ко Дню города состоялся марафон.

Фото Н.Макеенко

В семь утра в Триатлон парке уже собрались свыше 1300 бегунов из Актобе, Хромтау, Уральска, Актау, Астаны, Алматы и Оренбурга, передает «Диапазон».

В забеге участвовали бизнесмены, медики, школьники , госслужащие, спортсмены, мамы в декрете и другие. Всего было три дистанции в 3, 10 и 21 километр.

Одни из самых старших участников 72-летний спортсмен Валерий Григорьев и 69-летний врач Нуртуган Есмуратов бежали 10 километров.

— В этом году мне 72 года, — поделился Валерий Григорьев. – Я триатлонист, велосипедист, пловец. Сегодня я бегу 10 км, а осенью будем на 21 км готовиться. Где ещё встретишься со знакомыми, друзьями, как ни здесь.

Участвовал в забеге известный спортсмен, предприниматель, мастер спорта по пауэрлифтингу и жиму лежа, автор челленджа «Другой ты» и одноименной книги Валихан Тен из Алматы. Как рассказал Валихан Тен, у нас он впервые пробежал 21 километр за 1 час 55 минут.

— Я организатор «Алматы марафона». Приехал поддержать своих друзей, — рассказал Валихан Тен. — Я давно мечтал побывать на этом полумарафоне, но не удавалось. В этом году я приехал со своей командой. У меня сегодня тройной праздник, первое, что я друзей навестил и побывал на историческом полумарафоне, это один из старейших полумарафонов Казахстана. Второе, что сам кайфанул. Третий, что мой тренер выиграла абсолютку. Прекрасный день! Я не великий бегун, поэтому бегу не на время, а бегу и получаю удовольствие. Умудряюсь ещё знакомится и общаться. Я пауэрлифтер, бодибилдер. Буквально две недели назад стал бронзовым чемпионом Казахстана по бодибилдингу. Но к каким бы соревнованиям не готовился, я всегда бегаю. Это разновекторные нагрузки, абсолютные антагонисты. Но я хочу получить удовольствие от всего, потому что мне 46 лет и мне хочется, как можно больше всего успеть. Я не стремлюсь где-то вставать на пьедестал, но хочу везде по чуть-чуть забирать эмоции.

Абсолютной чемпионкой марафона стала Эльвира Тахауова из Алматы. Изящная девушка пробежала 10 км за 37 минут 55 секунд.

— Я тренер по бегу в Алматы. В Актобе я впервые, — поделилась Эльвира. – Бег – это один из способов бегового туризма, когда я бы ещё оказалась в Актобе. А так есть повод приехать, открыть новую локацию, посмотреть город. Мне понравилась трасса, скоростная.

Айгуль бежала в школьной форме, но больше внимание привлекала надпись на её спине «Беги так, как сбегал с уроков». Многие просили сделать фотографию с девушкой.

— Я по специальности геодезист, но сейчас в декретном отпуске. В школьной форме я, чтобы поддержать выпускников, для которых сейчас прозвенел последний звонок, им предстоит сдавать ЕНТ, экзамены. В этом году я бегу четвёртый раз, но по масштабности – это первый. Бежала для поддержания духа, драйва, настроения.

Не меньший восторг вызывал маскот (символ) хоккейного клуба «Актобе». Многие останавливались, чтобы сделать с ним снимок. Не смотря на громоздкий костюм, он тоже бежал три километра.

— Работаю маскотом в хоккейном клубе «Актобе», — поделился Андрей Устич. – Все приходите на хоккей! Бежать не было трудно, бежали в кайф, в своё удовольствие.

Предприниматель Азамат Балмагамбетов в своей возрастной категории взял второе место.

— Работаю в сфере строительства. В бег пришел три года назад, так и втянулся, — смеется Азамат Балмагамбетов. – Сейчас занимаюсь триатлоном. Для меня бег – это образ жизни, бегаем пять раз в неделю. Утро начинается с бега!

Наталья работают швеёй, к нам приехала из Уральска.

- Бегаю год-два. Стимулирует жажда этой тусовки. Моя сестра бегает, я от неё «заразилась», — поделилась Наталья. — Сегодня я пробежала 10 км за 56 минут, для меня это очень нормально. Бегать надо: развивается сердце, мышцы, кровь наполняется кислородом.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Газета Диапазон Актобе (@gazeta_diapazon)

Актюбинец Максат Искаков пробежал 21 километр за 1,30 минут.

— Это стиль жизни. Не заставляю себя, а получаю удовольствие, — поделился Максат Искаков. – 4 мая я бегал в Казани. Работаю в туризме, бег – это хобби. Бег даёт уверенность, дисциплину и спокойствие. Мир обретает яркие краски. Каждое утро выхожу получать свою порцию эндорфинов.

Волонтёры от медицинского университета встречали бегунов на финише с такой эмоциональной отдачей, что невозможно было пройти мимо.

— Я учусь в Западно-Казахстанском медицинском университете имени Марата Оспанова, закончила четвёртый курс факультета общей медицины, — поделилась Айнур Сагинтай. — Я также же руководитель медико-волонтерского клуба. Мы сегодня пришли поддержать наших бегунов. Они такие молодцы, выкладываются на 100%!

  • SHARE ARTICLE:

Новости

  • Музыкально-поэтический вечер Али́ки Смеховой пройдёт в Алматы 09.09.2025 13:26

    Музыкально-поэтический вечер Али́ки Смеховой пройдёт в Алматы

  • Въезд и выезд на территорию аэропорта Алматы будет временно ограничен 09.09.2025 12:45

    Въезд и выезд на территорию аэропорта Алматы будет временно ограничен

  • На какие деньги Казахстан построит ТЭЦ в Кокшетау после ухода России 09.09.2025 11:38

    На какие деньги Казахстан построит ТЭЦ в Кокшетау после ухода России

  • Пассажирка устроила скандал во время посадки в самолет в Шымкенте (ВИДЕО) 09.09.2025 11:29

    Пассажирка устроила скандал во время посадки в самолет в Шымкенте (ВИДЕО)

  • В Казахстане разработали Стратегию развития футбола на 2025–2030 годы 09.09.2025 11:24

    В Казахстане разработали Стратегию развития футбола на 2025–2030 годы

    09.09.2025 11:03

    Сенсации

Более 300 тыс. казахстанцев спишут кредиты

Read More

    08.09.2025 10:39

    Сенсации

В Казахстане ожидаются заморозки и дожди с градом

Read More

    08.09.2025 08:39

    Сенсации

В Казахстане появятся беспилотные машины по доставке посылок и грузов

Read More

Tags

  • авиаперевозчик
  • авиалинии
  • снижение квот
  • ужесточение правил
  • ИРС
  • провдение конкурса
  • название АЭС
  • Казахстана
  • создание
  • Послание народу Казахстана
  • Послание Президента РК
  • Министерство
  • Осака
  • ЭКСПО
  • Цукерберг
  • министерство сельского хозяйства
  • защита природы
  • забор
  • рис
  • Freedom Holding Corp.
  • брокер
  • криптоактивы
  • КРЕМ
  • сгорели заживо
  • дорожные работы
  • погрузчик
  • яма на дороге
  • провал грунта
  • улица ибраева
  • сделка
Image Image

Copyright © 2025 http://echo-january.com

Email: [email protected]