Logo Logo
  • Главная
  • Новости
  • Репортаж
  • Срочно
  • Громкие дела
  • Факты
  • Сенсации
  • Сигналы
  • О нас

Copyright © 2025 http://echo-january.com

Image
Казахстанская шахматистка сотворила сенсацию на Кубке мира
  • 12.07.2025 10:51

Казахстанская шахматистка сотворила сенсацию на Кубке мира

Откормочный комплекс и мясокомбинат запущен в Туркестанской области
  • 12.07.2025 10:41

Откормочный комплекс и мясокомбинат запущен в Туркестанской области

"Полный бардак": министр в шоке от пляжей в Алматинской области
  • 12.07.2025 07:59

"Полный бардак": министр в шоке от пляжей в Алматинской области

Власти Алматы порекомендовали не покупать квартиры в этих ЖК: список
  • 12.07.2025 07:43

Власти Алматы порекомендовали не покупать квартиры в этих ЖК: список

Факты

Свыше тысячи бегунов пробежали марафон

  • 26.05.2025 05:30

25 мая в Актобе по традиции ко Дню города состоялся марафон.

Фото Н.Макеенко

В семь утра в Триатлон парке уже собрались свыше 1300 бегунов из Актобе, Хромтау, Уральска, Актау, Астаны, Алматы и Оренбурга, передает «Диапазон».

В забеге участвовали бизнесмены, медики, школьники , госслужащие, спортсмены, мамы в декрете и другие. Всего было три дистанции в 3, 10 и 21 километр.

Одни из самых старших участников 72-летний спортсмен Валерий Григорьев и 69-летний врач Нуртуган Есмуратов бежали 10 километров.

— В этом году мне 72 года, — поделился Валерий Григорьев. – Я триатлонист, велосипедист, пловец. Сегодня я бегу 10 км, а осенью будем на 21 км готовиться. Где ещё встретишься со знакомыми, друзьями, как ни здесь.

Участвовал в забеге известный спортсмен, предприниматель, мастер спорта по пауэрлифтингу и жиму лежа, автор челленджа «Другой ты» и одноименной книги Валихан Тен из Алматы. Как рассказал Валихан Тен, у нас он впервые пробежал 21 километр за 1 час 55 минут.

— Я организатор «Алматы марафона». Приехал поддержать своих друзей, — рассказал Валихан Тен. — Я давно мечтал побывать на этом полумарафоне, но не удавалось. В этом году я приехал со своей командой. У меня сегодня тройной праздник, первое, что я друзей навестил и побывал на историческом полумарафоне, это один из старейших полумарафонов Казахстана. Второе, что сам кайфанул. Третий, что мой тренер выиграла абсолютку. Прекрасный день! Я не великий бегун, поэтому бегу не на время, а бегу и получаю удовольствие. Умудряюсь ещё знакомится и общаться. Я пауэрлифтер, бодибилдер. Буквально две недели назад стал бронзовым чемпионом Казахстана по бодибилдингу. Но к каким бы соревнованиям не готовился, я всегда бегаю. Это разновекторные нагрузки, абсолютные антагонисты. Но я хочу получить удовольствие от всего, потому что мне 46 лет и мне хочется, как можно больше всего успеть. Я не стремлюсь где-то вставать на пьедестал, но хочу везде по чуть-чуть забирать эмоции.

Абсолютной чемпионкой марафона стала Эльвира Тахауова из Алматы. Изящная девушка пробежала 10 км за 37 минут 55 секунд.

— Я тренер по бегу в Алматы. В Актобе я впервые, — поделилась Эльвира. – Бег – это один из способов бегового туризма, когда я бы ещё оказалась в Актобе. А так есть повод приехать, открыть новую локацию, посмотреть город. Мне понравилась трасса, скоростная.

Айгуль бежала в школьной форме, но больше внимание привлекала надпись на её спине «Беги так, как сбегал с уроков». Многие просили сделать фотографию с девушкой.

— Я по специальности геодезист, но сейчас в декретном отпуске. В школьной форме я, чтобы поддержать выпускников, для которых сейчас прозвенел последний звонок, им предстоит сдавать ЕНТ, экзамены. В этом году я бегу четвёртый раз, но по масштабности – это первый. Бежала для поддержания духа, драйва, настроения.

Не меньший восторг вызывал маскот (символ) хоккейного клуба «Актобе». Многие останавливались, чтобы сделать с ним снимок. Не смотря на громоздкий костюм, он тоже бежал три километра.

— Работаю маскотом в хоккейном клубе «Актобе», — поделился Андрей Устич. – Все приходите на хоккей! Бежать не было трудно, бежали в кайф, в своё удовольствие.

Предприниматель Азамат Балмагамбетов в своей возрастной категории взял второе место.

— Работаю в сфере строительства. В бег пришел три года назад, так и втянулся, — смеется Азамат Балмагамбетов. – Сейчас занимаюсь триатлоном. Для меня бег – это образ жизни, бегаем пять раз в неделю. Утро начинается с бега!

Наталья работают швеёй, к нам приехала из Уральска.

- Бегаю год-два. Стимулирует жажда этой тусовки. Моя сестра бегает, я от неё «заразилась», — поделилась Наталья. — Сегодня я пробежала 10 км за 56 минут, для меня это очень нормально. Бегать надо: развивается сердце, мышцы, кровь наполняется кислородом.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Газета Диапазон Актобе (@gazeta_diapazon)

Актюбинец Максат Искаков пробежал 21 километр за 1,30 минут.

— Это стиль жизни. Не заставляю себя, а получаю удовольствие, — поделился Максат Искаков. – 4 мая я бегал в Казани. Работаю в туризме, бег – это хобби. Бег даёт уверенность, дисциплину и спокойствие. Мир обретает яркие краски. Каждое утро выхожу получать свою порцию эндорфинов.

Волонтёры от медицинского университета встречали бегунов на финише с такой эмоциональной отдачей, что невозможно было пройти мимо.

— Я учусь в Западно-Казахстанском медицинском университете имени Марата Оспанова, закончила четвёртый курс факультета общей медицины, — поделилась Айнур Сагинтай. — Я также же руководитель медико-волонтерского клуба. Мы сегодня пришли поддержать наших бегунов. Они такие молодцы, выкладываются на 100%!

  • SHARE ARTICLE:

Новости

  • Казахстанская шахматистка сотворила сенсацию на Кубке мира 12.07.2025 10:51

    Казахстанская шахматистка сотворила сенсацию на Кубке мира

  • Откормочный комплекс и мясокомбинат запущен в Туркестанской области 12.07.2025 10:41

    Откормочный комплекс и мясокомбинат запущен в Туркестанской области

  • "Полный бардак": министр в шоке от пляжей в Алматинской области 12.07.2025 07:59

    "Полный бардак": министр в шоке от пляжей в Алматинской области

  • Власти Алматы порекомендовали не покупать квартиры в этих ЖК: список 12.07.2025 07:43

    Власти Алматы порекомендовали не покупать квартиры в этих ЖК: список

  • Мужчину с деменцией казнят в США 11.07.2025 22:29

    Мужчину с деменцией казнят в США

    11.07.2025 05:44

    Сенсации

Huawei представляет новую линейку инновационных продуктов на презентации в Дубае в 2025 году

Read More

    08.07.2025 05:32

    Сенсации

Казахстан может выйти к западному интернету в следующем году

Read More

    07.07.2025 11:33

    Сенсации

В Румынии медведь загрыз туриста после попытки сделать селфи

Read More

Tags

  • Меруерт Камалиденова
  • сенсация
  • Алмаьы
  • деменция
  • ЗВР
  • Тимур Сулейменов
  • крипторезерв
  • Сазды
  • карагач
  • этика
  • электронный журнал
  • Письмо
  • Свет
  • 10 июля
  • страны ШОС
  • военный госпиталь
  • жалобы фермеров
  • инвалид
  • НотрДамм
  • ВОЛС
  • пошлина
  • выезд
  • внедрение
  • Нацфонд - детям
  • Национальный день домбры
  • домбра
  • санитарные меры
  • сын
  • ОЭС
  • инвалиды
Image Image

Copyright © 2025 http://echo-january.com

Email: [email protected]